Fresh Orange Juice Recipe
| आवश्यक सामग्री | Important Ingredients |
|---|---|
| संतरा 1 | Orange – 1 |
| शक्कर 2 से 3 छोटे चम्मच | Sugar – 2 to 3 tsp |
| कला नमक ¼ छोटा चम्मच | Black salt – ¼ tsp |
| पानी 1 कप | Water 1 cup |
ऑरेंज जूस बनाने की विधि
यह एक बहुत ही हैल्थी जूस है. इसे आप सुबह सुबह ब्रेकफास्ट के साथ पीजिये. दिन भर आप तरोताजा रहोगे. बनाने भी यह बहुत आसान है. बच्चे तो इन्हे बड़े शौक से पियेंगे.
इसे एक एनर्जी ड्रिंक के तौर पर देखा जाता है. ऑरेंज जूस हमे एनर्जी प्रदान करता है. इसे आप दिन में कभी भी पी सकते हो. पर अगर आप इसे फ्रेश बना कर पीओगे तो यह और भी ज्यादा स्वादिष्ट लगेगा. अगर आप यह जूस बना कर रख दोगे और थोड़ी देर से पीने की सोचोगे तो इसका टेस्ट बदल जाएगा.
बच्चे जब स्कूल से थक कर आते है या जब आप जॉब से शाम को थक कर घर पर आते हो तो यह जूस आपको तरोताजा कर देगा.
तो आइये बनाते है स्वादिष्ट ऑरेंज जूस.
- ऑरेंज जूस बनाने के लिए संतरे के ऊपर का छिलके को निकाल लीजिए.
- अब संतरे के ऊपर वाले सफेद कलर के रेशो को निकाल लीजिए.
- फिर संतरे की एक एक चिर निकाल कर उसे अच्छे से साफ कर लीजिए और अन्दर के बीज निकाल लीजिए.
- अब इसे हैंड मिक्सी के पॉट में डाल दीजिए.
- पॉट में शक्कर, काला नमक और पानी डाल दीजिए. इसके बाद हैंड मिक्सी में अच्छे से पीस लीजिए.
- जब यह पूरी तरह पीस जाए तब इसे किसी बर्तन में चलानी की सहायता से छान लीजिए.
- कांच के ग्लास में निकाल कर इसमें बर्फ के टुकड़े डाल के ठंडा ठंडा सर्व कीजिए.
ऑरेंज जूस अब पीने के लिए तैयार है.
Preparation Method of Orange Juice
This is a very healthy juice. Drink it in the morning with breakfast. You will be refreshed throughout the day. It is also very easy to make. Children will drink them with great passion.
Orange juice, a popular beverage made from the juice of oranges, is not only delicious but also offers numerous health benefits due to its rich nutritional profile. It is seen as an energy drink. Orange juice gives us energy. You can drink it anytime of the day. But if you make it fresh and drink it will look even more delicious. If you keep this juice and think of drinking it after a while then its taste will change.
Orange juice is an excellent source of vitamin C, an essential nutrient that supports immune function, helps protect against infections, and promotes the production of collagen for healthy skin and tissues. The vitamin C and antioxidants in orange juice help promote healthy skin by protecting against UV damage, reducing signs of aging such as wrinkles and fine lines, and promoting collagen production. Drinking orange juice regularly may help improve skin elasticity and overall complexion.
When the children are coming home from school tired or when you come home from work tired in the evening, this juice will make you fresh.
So let’s make delicious orange juice.
- To make orange juice, take out the peel on top of the orange.
- Now take out the white colored fibers above the orange.
- Then take out every single piece of orange, clean it well and take out the seeds inside.
- Now put it in the pot of hand mixie.
- Put sugar, black salt and water in the pot. After this, grind it well in a hand mixer.
- When it is completely crushed, then sieve it in a vessel with the help of a stir.
- Remove the glass in the glass and put ice pieces in it and serve it cold.
Orange juice is now ready to drink. Overall, orange juice is a nutritious and refreshing beverage that offers a wide range of health benefits.
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